Voici Tout ce qu’il faut Savoir sur la Biotine pour les Cheveux
La cellulite est un sujet de préoccupation connu de toutes les femmes, nous nous demandons toutes comment s’en débarrasser dans la durée. La lipocavitation est-elle la solution que nous attendions toutes ?
Qu’est-ce que la Biotine ?
La biotine est une vitamine déjà présente dans notre corps, plus connue sous le nom de vitamine B8. Il faut savoir que la biotine est un élément qui nous est indispensable car il joue un rôle clé dans le métabolisme des nutriments tels que les acides aminés et les glucides. Par ailleurs cette vitamine est indispensable à notre production d’énergie. Cependant les quantités présentes dans notre corps sont limitées et éliminées par notre urine. Une cure de biotine peut donc être très efficace pour démultiplier ses effets mais également lutter contre une carence, notamment chez les personnes souffrant d’insuffisance rénale.
À noter qu’elle est également présente dans de nombreux aliments. Vous la retrouverez dans les abats, le soja, les légumineuses, les noix ou l’avoine. Les plus grosses quantités de biotine sont contenues dans la levure de bière et la gelée royale.
Quels sont les bénéfices de la Biotine pour les cheveux ?
Les cures de Biotine nous proviennent tout droit des États-Unis et représentent une aide conséquente dans la lutte contre la chute des cheveux.
Lorsque vous constatez une chute anormale de vos cheveux, la panique s’empare de vous ! On ne connaît que très rarement la cause du phénomène, et on cherche à tout prix une solution rapide et naturelle. Faire une cure de Biotine vous aidera nettement à ralentir et stopper votre chute de cheveux. Plus que ça, elle va renforcer vos cheveux et les rendre plus brillants. Chez certaines personnes on constate même une croissance des cheveux plus rapide après une cure de biotine.
Vous pourrez constater de nets résultats après un mois de cure.
Quelle Biotine pour les cheveux ?
De nombreuses cures de biotine pour les cheveux sont proposées aujourd’hui sur le marché. Alors laquelle choisir ? J’ai fait mes recherches, afin de vous aider à y voir plus clair.
Tout d’abord je vous conseille de vous procurer une cure proposant de la biotine 10 000ug pour plus d’efficacité. Sa concentration étant bien plus élevée, les résultats n’en seront que plus probants.
Ensuite il faudra vous pencher sur la provenance de votre cure. Vous pouvez choisir de la biotine en provenance du Royaume Uni. Dans ce cas, les avis sur la biotine nu U nutrition sont excellents !
Si vous souhaitez privilégiez le made in France, les résultats des cures de biotine proposées par Nutrimea sont vraiment très bons. Les avis sur la biotine Nutrimea sont également très positifs.
Mon avis sur la Biotine pour les cheveux
Vous le savez déjà, je suis une fan inconditionnelle du lisseur ! Seulement voilà les dégâts sur mes cheveux sont importants notamment en termes de sécheresse. Pire encore, ces dernières semaines j’ai constaté une chute importante de mes cheveux lorsque je les lave. Après m’être renseignée sur les solutions possibles, je me suis orientée vers une cure de compléments alimentaires : la biotine. J’ai choisi cette alternative car elle est totalement naturelle, et qu’elle apparaît donc sans risque.
J’ai choisi la cure de biotine proposée par nu U nutrition car elle est fortement concentrée en biotine et promet donc des résultats plus rapides. J’ai souhaité me débarrasser au plus vite de cette chute de cheveux soudaine, j’ai donc choisi la biotine 10 000ug.
En termes de résultats, on peut largement parler de petit miracle ! Au bout d’un mois j’ai constaté une chute de cheveux nettement moins importante lors de leur lavage, ma chute de cheveux actuelle relève plus du phénomène naturel que d’un problème de santé de mes cheveux. Je vous laisse imaginer mon soulagement ! Mais c’est lorsque j’ai regardé les photos de mon avant/après que j’ai été le plus surprise. Pourquoi ? Tout simplement parce que mes cheveux ont gagné en qualité de façon visible, ils sont brillants et très souples.
La biotine a t’elle des dangers pour les cheveux ?
Pour commencer avant de prendre des compléments alimentaires, on va voir son médecin ! Il vous prescrira notamment des analyses de sang afin de spotter d’éventuelles carences qui pourrait être aggravées par la prise de compléments alimentaires quels qu’ils soient.
Concernant la biotine en elle-même, mon médecin m’a expliqué son origine naturelle ce qui confirme qu’elle est sans danger.
Cependant, il existe un certain nombre d’effets secondaires comme pour tout médicament.
Dans de rares cas l’on a pu constater l’apparition d’un eczéma de contact, ou encore des réactions allergiques telles que l’urticaire en raison de la présence de parahydroxybenzoate dans la cure. Voilà la raison pour laquelle il est important de consulter votre médecin avant de réaliser une cure de compléments alimentaires.
À noter que l’on n’effectue pas de cure de biotine lorsque l’on est enceinte ou que l’on allaite.
Quelle cure de biotine pour les cheveux doit-on acheter ?
J’ai sélectionné pour vous trois cures différentes afin de vous aider dans votre choix.
Le premier produit que j’ai choisi est celui proposé par Nutrimea. Pour les plus patriotes d’entre nous, sachez que cette cure est Made in France. Nutrimea a eu l’excellente idée d’allier la biotine au zinc et au sélénium pour vous apporter encore plus de bénéfices.
L’association des trois éléments va non seulement lutter contre la chute de vos cheveux mais va également les renforcer tout en boostant leur croissance. Conseil d’utilisation : une gélule par jour au moment du repas.
Vous pouvez retrouver la cure ici : https://amzn.to/3jbUyIj
La seconde cure est proposée par Nu U Nutrition. Cette biotine est en provenance du Royaume Uni et a l’avantage de proposer la biotine 10 000ug plus concentrée, et plus efficace. Cette cure vous propose 365 gélules pour une année d’utilisation à hauteur d’une gélule par jour. Je trouve personnellement sa grande contenance très pratique pour pouvoir bénéficier des effets de la biotine tout au long de l’année.
Vous pouvez retrouver la cure ici : https://amzn.to/3fCEiO9
Le troisième produit que j’ai sélectionné pour vous est vendu par Nutralie. Là encore il s’agit de biotine 10 000ug combinée au zinc et au sélénium pour des effets démultipliés. Cette cure vous propose 120 gélules à raison d’une par jour.
Vous pouvez retrouver ce produit ici : https://amzn.to/3eClf5j
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